陈奕迅的演唱会纪录电影在澳门首映仁信优配，现场观众看完都忍不住抹眼泪。这部片子不光是演唱会的精彩片段，还大胆公开了他因焦虑症住院的真实画面。陈奕迅自己看完，也在笑声中悄悄红了眼眶。
影片从疫情期间讲起，那时候陈奕迅的演唱会被迫取消。他在片子里坦白，做艺人真不容易，每天都怕自己做不好，怕说错话被批评，甚至有时候会迷茫，不知道该怎么面对自己。有一幕，他跟歌迷在线上见面，聊着聊着就忍不住哭了，情绪完全藏不住。
最让人揪心的，是片子里他躺在病床上的画面，脸上裹着纱布。原来在杭州巡演时仁信优配，他不光身体受伤，精神上也出了问题，被确诊患上焦虑症。这事对他打击很大，毕竟他一直觉得自己能扛住所有压力。谁能想到，一个在舞台上光芒四射的人，私下里也会被焦虑压得喘不过气？
陈奕迅现在51岁了，回想过去，他觉得自己以前太较真。总想跟别人争个对错，甚至跟自己过不去，活得太累。他在片子里说：“何必非要争个高低？别人想法不同，就让他不同好了。”这话听起来简单，却是他走了好多弯路才悟出来的。
他特别感激身边人的支持。家人、朋友、团队的关爱，让他觉得没那么孤单。这部纪录片也像一面镜子，把他最脆弱的时刻记录下来。他笑着说：“以后要是又钻牛角尖，就拿出来看看，提醒自己别再怕这怕那。”
陈奕迅对自己的演出要求特别高，唱错一个音都能让他懊恼半天。声带稍微有点问题，他就想着取消演出，怕对不起歌迷。这种追求完美的性格，给了他成功，也成了焦虑的根源。他在片子里半开玩笑地说：“知道自己有精神问题，我还惊讶，‘啥？现在才发现？’”语气轻松，背后却藏着心酸。
现在，他还在吃药治疗，靠着医生的帮助慢慢恢复。有一段时间他试着停药，觉得自己睡得好、心情也不错，但那种莫名的紧张感还是会突然冒出来。所以他决定，等巡演结束后再慢慢调整。他坦言，最大的压力还是觉得自己“不够好”，总担心演出没达到预期。
陈奕迅说，等巡演结束，他想好好放个假，跟自己待一待，找回那个曾经天不怕地不怕的自己。他还提到，很多事其实我们控制不了，担心也没用。这话听起来像在安慰自己，也像在跟大家分享经验。
你有没有类似的经历？觉得自己压力太大，或者总想做到最好？陈奕迅的故事仁信优配，给了我们一个机会，去想想怎么跟自己好好相处。你觉得呢？
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